¿QUÉ HACER CON EL ENOJO DE NUESTROS NIÑOS?

Hola familia!!

Esta es una propuesta para ustedes: cuidar a los adultos que cuidan a nuestros niños…..y por supuesto compartirlo con ellos.

Hoy queremos acercarles algunas explicaciones e ideas en relación a esta emoción llamada “enojo”, ya que creemos que en este encierro de cuarentena preventiva que estamos atravesando, es esperable que surjan momentos de  enojo en los nenes, y obviamente también en los adultos, dado lo acotado de las posibilidades de acción de cada uno.

Por eso nos parece interesante primero identificar esta emoción para luego poder regularla y desarrollar así mejores habilidades sociales, que es como trabajamos en la escuela con nuestros alumnos. En esto consiste la Inteligencia Emocional (IE) que es la que nos permite tratarnos bien, tratar bien a los demás y resolver conflictos de manera positiva, y por ello es tan importante de ser desarrollada en todos los niños. Podemos así mejorar nuestro estado de ánimo e incluso el de los que nos rodean y así sentirnos más contentos, relajados y motivados, con empatía hacia los demás.

Una de las emociones que más provocan malestar dentro de las familias es el enojo en los niños, emoción que experimentan cuando no consiguen de manera inmediata lo que tanto desean, o cuando sienten que alguien les ha ofendido o les ha ignorado o rechazado, lo cual es vivido muchas veces como amenazante. También es la emoción que todos sentimos frente a una frustración o pérdida significativa.

Todos experimentamos enojo en muchos momentos de nuestras vidas; se trata de una emoción primaria, básica y forma parte de nuestra supervivencia….entonces cúal sería el problema? El problema es cuando no lo podemos controlar o canalizar de maneras adecuadas. Esto es lo que suele ser difícil a los pequeños y entonces aparecen las rabietas, enojos y caprichos tan comunes en ellos.

Es por eso que hoy les queremos proponer de manera gráfica un cuadro de acciones posibles para combatir esos enojos de la mano de mamá, papá, abuela, tío o quien esté cerca cuidándolos, siempre apuntando a mejorar la calidad de los vínculos y de la convivencia.

Esperamos que les haya resultado útil y que lo puedan utilizar con sus hijos preservando así la salud emocional de toda la familia, entendiendo que es necesario darle siempre a los más pequeños la posibilidad de modificar sus conductas en un marco de diálogo y comprensión por parte de los adultos.

Si quieren pueden recortar el cuadro y pegarlo en un lugar visible (así pueden recurrir a el ante alguna situación de enojo)

Muy atte!!

                                     Equipo de Orientación Escolar CMPB